આજે હું તમારી સાથે લેગ ફ્રેક્ચર સર્જરી પછી કસરત કેવી રીતે કરવી તે શેર કરીશ

અલબત્ત, નીચલા હાથપગના અસ્થિભંગની સર્જરી પછી ગતિની શ્રેણીનો વ્યાયામ કરવો પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.અમને જરૂરી છે કે ગતિની શ્રેણી શસ્ત્રક્રિયા પછી ત્રણ મહિનાની અંદર સામાન્ય શ્રેણી સુધી પહોંચવી જોઈએ, ખાસ કરીનેઘૂંટણની સાંધા.
બીજું, ઑપરેશનના બીજા મહિનાથી શરૂ કરીને, તમે ધીમે ધીમે જમીન પરથી ઉતરી શકો છો અને આંશિક વજન સાથે ચાલી શકો છો, પરંતુ ક્રૉચ સાથે ચાલવું વધુ સારું છે, કારણ કે બીજા મહિનામાં અસ્થિભંગ ધીમે ધીમે વધવા માંડ્યું હતું, પરંતુ તે પૂર્ણ થયું નથી. સાજો થયો છે, તેથી આ સમયે આ પરિસ્થિતિ છે.સંપૂર્ણ વજન સહન ન કરવાનો પ્રયાસ કરો.અકાળે વજન વહન કરવાથી અસ્થિભંગના વિસ્થાપન અને અસ્થિભંગ પણ થઈ શકે છે.આંતરિક ફિક્સેશન ઇમ્પ્લાન્ટ પ્લેટ.અલબત્ત, અગાઉના પુનર્વસન કવાયત ચાલુ રહે છે.
ત્રીજું, ઓપરેશનના ત્રણ મહિના પછી, તમે ધીમે ધીમે સંપૂર્ણ વજન બેરિંગ શરૂ કરી શકો છો.અસ્થિભંગના ઉપચારની તપાસ કરવા માટે તમારે ઓપરેશનના ત્રણ મહિના પછી એક્સ-રે લેવાની જરૂર છે.સામાન્ય રીતે, અસ્થિભંગ મૂળભૂત રીતે ઓપરેશનના ત્રણ મહિના પછી સાજો થઈ જાય છે.આ સમયે, તમે ધીમે ધીમે ક્રૉચ ફેંકી શકો છો અને સંપૂર્ણ વજન સાથે ચાલવાનું શરૂ કરી શકો છો.અગાઉની પુનર્વસન કસરતો હજુ પણ ચાલુ રાખી શકાય છે.ટૂંકમાં, જ્યારે તમે ફ્રેક્ચર સર્જરીમાંથી ઘરે જાવ છો, ત્યારે તમારે એક તરફ આરામ કરવો જોઈએ અને બીજી તરફ પુનર્વસન કસરત કરવી જોઈએ.શસ્ત્રક્રિયા પછીની પુનઃપ્રાપ્તિ માટે પ્રારંભિક પુનર્વસન કસરત ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.