ડબલ હિપ રિપ્લેસમેન્ટ સ્પેશિયલ ન્યૂઝ રિલીઝ

CAH મેડિકલ દ્વારા | સિચુઆન, ચીન

આ ખાસ પ્રેસ રિલીઝમાં, દર્દીઓ, પરિવારો અને આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાઓ સંશોધનના આધારે ડબલ હિપ રિપ્લેસમેન્ટ રિકવરી અને પોસ્ટઓપરેટિવ પ્રવૃત્તિ પ્રતિબંધો માટે એક વ્યવહારુ સંસાધન શોધી શકશે.

I. ડબલ હિપ રિપ્લેસમેન્ટ પછી ગતિશીલતા વિકસાવવાનો સમય

સંપૂર્ણ હિપ રિપ્લેસમેન્ટને મોટા પાયે સાંધાની સર્જરી ગણવામાં આવે છે. ન્યૂનતમ આક્રમક સર્જરીની સ્થિતિ અને માનક પુનર્વસન પ્રક્રિયામાં પ્રગતિ સાથે, દર્દીઓને સર્જરી પછી તરત જ સુરક્ષિત રીતે ફરવા લઈ જઈ શકાય છે, અને પ્રારંભિક સ્થળાંતર પછી પુનર્વસન પ્રક્રિયા સરળતાથી ચાલુ રહેશે.

શસ્ત્રક્રિયા પછી 24-48 કલાકની અંદર, મોટાભાગના દર્દીઓ વોકર અથવા ક્રુચનો ઉપયોગ કરીને સફળતાપૂર્વક ઊભા રહી શકે છે અને ટૂંકા અંતર સુધી ચાલી શકે છે. આ સમયગાળા દરમિયાન સુરક્ષિત રહેવા અને ફરી એકવાર આત્મવિશ્વાસ મેળવવા માટે, તમારી ચાલવાની તાલીમ અને/અથવા વજન ઉપાડવાની કસરતો સાથે વ્યક્તિગત આયુડા પ્રદાન કરવા માટે એક ભૌતિક ચિકિત્સક ઉપલબ્ધ છે.

તમારી એકંદર પુનઃપ્રાપ્તિ માટે સામાન્ય સમયરેખા નીચે મુજબ છે:

એક થી બે અઠવાડિયા:વૉકર અથવા કાખઘોડીની મદદથી તમારા ઘરની અંદર સ્વતંત્ર રીતે ચાલવું, સ્વ-સંભાળના મૂળભૂત કાર્યો કરવા.

ચાર થી છ અઠવાડિયા:ઘરની બહાર લાંબા અંતર સુધી ચાલવું, હળવી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ કરવી.

ત્રણ મહિના:તમે મોટાભાગની દૈનિક ગતિવિધિઓ લગભગ પહેલા જેટલી જ સારી રીતે કરી શકશો.

ત્રણ થી છ મહિનાઓ:સંપૂર્ણ કાર્યાત્મક ગતિશીલતા, સ્નાયુઓની શક્તિ.

ચિકિત્સકની મંજૂરીથી, શસ્ત્રક્રિયાના લગભગ એક અઠવાડિયા પછી સીડી ચઢી શકાય છે. દર્દીઓએ નિયમનું પાલન કરવું જોઈએ: ઉપર જતી વખતે મજબૂત પગથી દોરી જાઓ, નીચે જતી વખતે શસ્ત્રક્રિયા કરાયેલ પગથી દોરી જાઓ.

Ⅱ. દ્વિપક્ષીય હિપ રિપ્લેસમેન્ટ પછી ઊંઘ અને પ્રવૃત્તિ પર પ્રતિબંધો

દ્વિપક્ષીય હિપ રિપ્લેસમેન્ટ સર્જરી પછી, નવા કૃત્રિમ હિપ(ઓ) ના સ્થાનાંતરણનું જોખમ ઘટાડવા માટે શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ અંગે કડક મર્યાદાઓનું પાલન કરવું આવશ્યક છે.

ડબલ હિપ રિપ્લેસમેન્ટ પછી શું ન કરવું

તમારા શરીરને 90° થી વધુ આગળ ન વાળો (નિતંબ પર વાળો). આમ, ઊંડે સુધી બેસો નહીં, ખૂબ નીચી ખુરશીઓ/સ્ટૂલ પર બેસો નહીં. તમે બેઠા હોવ, ઉભા હોવ કે સૂતા હોવ, તમારા પગ/પગની ઘૂંટીઓ પાર ન કરો. વધુ પડતું આંતરિક પરિભ્રમણ અથવા નિતંબના સાંધાનું અચાનક વળાંક ઓછું કરો. ખૂબ ભારે વસ્તુઓ ઉપાડશો નહીં, અથવા દોડવા, કૂદવા, બાસ્કેટબોલ અને ફૂટબોલ જેવા ઉચ્ચ-પ્રભાવમાં ભાગ લેશો નહીં.

પરંપરાગત રિક્લાઇનર્સ હિપ્સને ઊંડા વળાંકમાં અથવા તો ફક્ત એક ધ્રુજારીવાળા ખૂણામાં ધકેલે છે, તેથી ડિસલોકેશનનું જોખમ ઘણું વધી જાય છે. હિપ રિપ્લેસમેન્ટના દર્દીઓ માટે મજબૂત ગાદીવાળી હાથ-આરામવાળી ખુરશી વધુ સુરક્ષિત વિકલ્પ છે.

બે હિપ રિપ્લેસમેન્ટ પછી સૂવાની સ્થિતિ?

સૌથી અનુકૂળ સ્થિતિ: તમારા પીઠના બળે સૂવું અને પગની વચ્ચે ઓશીકું રાખવું જેથી તમે હિપ્સની ગોઠવણી જાળવી શકો. બાજુ તરફ સૂતી વખતે, પગની વચ્ચે મોટો ઓશીકું રાખવાથી શરીર સમાન તટસ્થ સ્થિતિમાં રહે છે. તમારા પેટ પર સૂવાનું કે તમારા શરીરના નીચેના ભાગને ફેરવવાનું ટાળો. રિક્લાઇનર કરતાં પ્રમાણભૂત મજબૂત પલંગ લાંબા ગાળાના પુનઃપ્રાપ્તિમાં વધુ સલામતી અને ટેકો પૂરો પાડશે.

નિષ્કર્ષ

ગંભીર હિપ સંધિવા માટે ડબલ હિપ રિપ્લેસમેન્ટ એક સલામત અને અસરકારક પ્રક્રિયા છે. વહેલા ગતિશીલતા, યોગ્ય નિયંત્રણો અને માળખાગત પુનર્વસન સાથે, મોટાભાગના દર્દીઓ ઉત્તમ પીડા રાહત અને કાર્યાત્મક પુનઃપ્રાપ્તિ પ્રાપ્ત કરે છે.