બેનર

સંધિવાનાં સાત કારણો

ઉંમર વધવાની સાથે, વધુને વધુ લોકો ઓર્થોપેડિક રોગોમાં ફસાઈ જાય છે, જેમાં ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ એક ખૂબ જ સામાન્ય રોગ છે. એકવાર તમને ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ થઈ જાય, પછી તમને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં દુખાવો, જડતા અને સોજો જેવી અસ્વસ્થતાનો અનુભવ થશે. તો, તમને ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ કેમ થાય છે? ઉંમરના પરિબળો ઉપરાંત, તે દર્દીના વ્યવસાય, હાડકાં વચ્ચેના ઘસારાની ડિગ્રી, આનુવંશિકતા અને અન્ય પરિબળો સાથે પણ સંબંધિત છે.

ઓસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસના કારણો શું છે?

૧. ઉંમર બદલી ન શકાય તેવી છે

વૃદ્ધોમાં ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ પ્રમાણમાં સામાન્ય રોગ છે. મોટાભાગના લોકોને ૭૦ વર્ષની ઉંમરે સંધિવા થાય છે, જોકે શિશુઓ અને મધ્યમ વયના પુખ્ત વયના લોકો પણ આ રોગથી પીડાઈ શકે છે, અને જો તમને સવારે જડતા અને દુખાવો, તેમજ નબળાઈ અને મર્યાદિત ગતિશીલતાનો અનુભવ થાય છે, તો તે સંભવતઃહાડકાનો સાંધાબળતરા.

સંધિવા ૧
સંધિવા2

2. મેનોપોઝ દરમિયાન સ્ત્રીઓ રોગ માટે વધુ સંવેદનશીલ હોય છે.

મેનોપોઝ દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસમાં લિંગ પણ ભૂમિકા ભજવે છે. સામાન્ય રીતે, સ્ત્રીઓમાં પુરુષો કરતાં આ રોગ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. જ્યારે સ્ત્રીઓ 55 વર્ષની ઉંમર પહેલાં હોય છે, ત્યારે પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસથી નોંધપાત્ર રીતે પ્રભાવિત થતા નથી, પરંતુ 55 વર્ષની ઉંમર પછી, સ્ત્રીઓ પુરુષો કરતાં આ રોગથી પીડાય તેવી શક્યતા વધુ હોય છે.

૩. વ્યાવસાયિક કારણોસર

ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ દર્દીના વ્યવસાય સાથે પણ સંબંધિત છે, કારણ કે કેટલાક ભારે શારીરિક કાર્ય, સાંધાની સતત સહન ક્ષમતાને કારણે કોમલાસ્થિ અકાળે ઘસારો થઈ શકે છે. કેટલાક લોકો જે શારીરિક શ્રમ કરે છે તેમને લાંબા સમય સુધી ઘૂંટણિયે પડવા અને બેસવા અથવા સીડી ચડતી વખતે સાંધામાં દુખાવો અને જડતા થવાની સંભાવના વધુ હોય છે, અને કોણી અનેઘૂંટણ, નિતંબ, વગેરે સંધિવાના સામાન્ય વિસ્તારો છે.
૪. અન્ય રોગોથી પ્રભાવિત

ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસની રોકથામ, પણ સાંધાના અન્ય રોગોની સારવાર પર પણ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. જો તમને સંધિવાના અન્ય સ્વરૂપો, જેમ કે સંધિવા અથવા રુમેટોઇડ સંધિવા હોય, તો તે ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસમાં વિકસિત થવાની શક્યતા પણ વધુ હોય છે.

5. હાડકાં વચ્ચે વધુ પડતો ઘસારો

હાડકાં વચ્ચે વધુ પડતા ઘસારાને ટાળવા માટે તમારે સામાન્ય સમયે સાંધાઓની સંભાળ પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. તે એક ડીજનરેટિવ સાંધાનો રોગ છે. જ્યારે અસ્થિવા થાય છે, ત્યારે કોમલાસ્થિ જે હાડકાંને ગાદી આપે છેસાંધાજ્યારે કોમલાસ્થિ તૂટી જાય છે, ત્યારે હાડકાં એકસાથે હલનચલન કરી શકતા નથી, અને ઘર્ષણને કારણે દુખાવો, જડતા અને અન્ય અસ્વસ્થતાભર્યા લક્ષણો થઈ શકે છે. સંધિવાના ઘણા કારણો વ્યક્તિના નિયંત્રણની બહાર હોય છે, અને જીવનશૈલીમાં કેટલાક ફેરફારો ઑસ્ટિયોઆર્થરાઇટિસનું જોખમ ઘટાડી શકે છે.

સંધિવા 3
સંધિવા ૪

૬. જિનેટિક્સથી પ્રભાવિત

જોકે આ એક ઓર્થોપેડિક રોગ છે, પણ તેનો આનુવંશિકતા સાથે ચોક્કસ સંબંધ છે. ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ ઘણીવાર વારસાગત હોય છે, અને જો તમારા પરિવારમાં કોઈને ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ હોય, તો તમને પણ તે થઈ શકે છે. જો તમને સાંધામાં દુખાવો થાય છે, તો ડૉક્ટર જ્યારે તમે તપાસ માટે હોસ્પિટલમાં જાઓ છો ત્યારે તમારા પરિવારના તબીબી ઇતિહાસ વિશે પણ વિગતવાર પૂછશે, જે ડૉક્ટરને યોગ્ય સારવાર યોજના બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.

7. રમતગમતને કારણે થતી ઇજાઓ

સામાન્ય સમયે કસરત કરતી વખતે, યોગ્ય ધ્યાન આપવું જરૂરી છે અને સખત કસરત ન કરવી જોઈએ. કારણ કે કોઈપણરમતગમત ઈજાથી ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ થઈ શકે છે, ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ તરફ દોરી જતી સામાન્ય રમતોની ઇજાઓમાં કોમલાસ્થિના આંસુ, અસ્થિબંધનને નુકસાન અને સાંધાના અવ્યવસ્થાનો સમાવેશ થાય છે. વધુમાં, રમતગમત સંબંધિત ઘૂંટણની ઇજાઓ, જેમ કે ઘૂંટણની કેપ, સંધિવાનું જોખમ વધારે છે.

સંધિવા 5
સંધિવા 6

હકીકતમાં, ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસ થવાના ઘણા કારણો છે. ઉપરોક્ત સાત પરિબળો ઉપરાંત, જે દર્દીઓને ઉલટી થાય છે અને વધુ વજન વધે છે તેઓ પણ આ રોગનું જોખમ વધારે છે. તેથી, મેદસ્વી દર્દીઓ માટે, સામાન્ય સમયે તેમના વજનને યોગ્ય રીતે નિયંત્રિત કરવું જરૂરી છે, અને કસરત કરતી વખતે જોરશોરથી કસરત કરવી યોગ્ય નથી, જેથી સાંધાને નુકસાન ન થાય જે ઑસ્ટિયોઆર્થ્રાઇટિસને મટાડી શકતા નથી અને પ્રેરિત કરી શકતા નથી.


પોસ્ટ સમય: ઓક્ટોબર-૧૯-૨૦૨૨