એસીએલ આંસુ શું છે?
એસીએલ ઘૂંટણની વચ્ચે સ્થિત છે. તે જાંઘના હાડકા (ફેમર) ને ટિબિયાથી જોડે છે અને ટિબિયાને આગળ સ્લાઇડ કરતા અટકાવે છે અને વધુ ફરતા અટકાવે છે. જો તમે તમારા એસીએલને ફાડી નાખો છો, તો સોકર, બાસ્કેટબ, લ, ટેનિસ, રગ્બી અથવા માર્શલ આર્ટ્સ જેવી રમતો દરમિયાન, બાજુની ચળવળ અથવા પરિભ્રમણ જેવા કોઈપણ અચાનક દિશામાં ફેરફાર, તમારા ઘૂંટણને નિષ્ફળ કરી શકે છે.
એસીએલ આંસુના મોટાભાગના કિસ્સાઓ તાલીમ અથવા સ્પર્ધા દરમિયાન અચાનક ઘૂંટણની ફેરબદલને કારણે બિન-સંપર્કની ઇજાઓમાં થાય છે. જ્યારે સોકર ખેલાડીઓ લાંબા અંતર પર બોલને પાર કરે છે ત્યારે પણ તે જ સમસ્યા હોઈ શકે છે, જ્યારે standing ભા પગ પર ખૂબ દબાણ લાવે છે.
આ વાંચતી સ્ત્રી એથ્લેટ્સ માટે ખરાબ સમાચાર: મહિલાઓને એસીએલ આંસુ માટે વધુ જોખમ છે કારણ કે તેમના ઘૂંટણ ગોઠવણી, કદ અને આકારમાં સુસંગત નથી.
એથ્લેટ્સ જે તેમના એસીએલને ફાડી નાખે છે તે ઘણીવાર "પ pop પ" લાગે છે અને પછી ઘૂંટણની અચાનક સોજો (ફાટેલા અસ્થિબંધનમાંથી લોહી વહેવાને કારણે). આ ઉપરાંત, એક મુખ્ય લક્ષણ છે: દર્દી ઘૂંટણની પીડાને કારણે તરત જ ચાલવા અથવા રમતો રમવાનું ચાલુ રાખવામાં અસમર્થ છે. જ્યારે ઘૂંટણમાં સોજો આખરે ઓછો થઈ જાય છે, ત્યારે દર્દીને લાગે છે કે ઘૂંટણ અસ્થિર છે અને પકડવામાં પણ અસમર્થ છે, જેનાથી દર્દીને તે રમત રમવાનું અશક્ય બનાવે છે.
કેટલાક પ્રખ્યાત રમતવીરોએ એસીએલ આંસુનો અનુભવ કર્યો છે. આમાં શામેલ છે: ઝ્લાટન ઇબ્રાહિમોવિચ, રુડ વેન નિસ્ટેલરોય, ફ્રાન્સિસ્કો ટોટી, પોલ ગેસ્કોઇગ્ને, એલન શીઅર, ટોમ બ્રાડી, ટાઇગર વુડ્સ, જમાલ ક્રોફોર્ડ અને ડેરિક રોઝ. જો તમને સમાન સમસ્યાઓનો અનુભવ થયો હોય, તો તમે એકલા નથી. સારા સમાચાર એ છે કે આ રમતવીરો એસીએલ પુનર્નિર્માણ પછી સફળતાપૂર્વક તેમની વ્યાવસાયિક કારકિર્દી ચાલુ રાખવામાં સક્ષમ હતા. યોગ્ય સારવાર સાથે, તમે તેમના જેવા હોઈ શકો છો,！
એસીએલ આંસુ નિદાન કેવી રીતે કરવું
જો તમને શંકા છે કે તમારી પાસે ફાટેલ એસીએલ છે, તો તમારે તમારા જી.પી.ની મુલાકાત લેવી જોઈએ. તેઓ નિદાન સાથે આની પુષ્ટિ કરી શકશે અને આગળના શ્રેષ્ઠ પગલાઓની ભલામણ કરશે. તમારા ડ doctor ક્ટર તમારી પાસે એસીએલ આંસુ છે કે નહીં તે નક્કી કરવા માટે કેટલાક પરીક્ષણો કરશે:
1. એ શારીરિક પરીક્ષા જ્યાં તમારા ડ doctor ક્ટર તમારા અન્ય, ઇજાગ્રસ્ત ઘૂંટણની તુલનામાં તમારા ઘૂંટણની સંયુક્ત કેવી રીતે આગળ વધે છે તે તપાસશે. ગતિની શ્રેણી અને સંયુક્ત કેટલું સારું કાર્ય કરે છે તે તપાસવા માટે તેઓ લાચમેન પરીક્ષણ અથવા અગ્રવર્તી ડ્રોઅર પરીક્ષણ પણ કરી શકે છે, અને તમને કેવું લાગે છે તે વિશેના પ્રશ્નો પૂછશે.
2.x-રે પરીક્ષા જ્યાં તમારા ડ doctor ક્ટર અસ્થિભંગ અથવા તૂટેલા હાડકાને નકારી શકે છે.
M. એમઆરઆઈ સ્કેન જે તમારા રજ્જૂ અને નરમ પેશીઓ બતાવશે અને તમારા ડ doctor ક્ટરને નુકસાનની હદ તપાસવાની મંજૂરી આપશે.
Lig. અસ્થિબંધન, રજ્જૂ અને સ્નાયુઓનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન.
જો તમારી ઇજા હળવા હોય તો તમે કદાચ ACL ફાડી ન લીધો હોય અને ફક્ત તેને ખેંચી લીધો હોય. નીચે મુજબ તેમની તીવ્રતા નક્કી કરવા માટે ACL ઇજાઓ વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.
શું ફાટેલા એસીએલ તેના પોતાના પર મટાડશે?
એસીએલ સામાન્ય રીતે તેના પોતાના પર સારી રીતે મટાડતું નથી કારણ કે તેમાં રક્ત પુરવઠો સારો નથી. તે દોરડા જેવું છે. જો તે મધ્યમાં સંપૂર્ણપણે ફાટેલું છે, તો બંનેને કુદરતી રીતે કનેક્ટ કરવું મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને કારણ કે ઘૂંટણ હંમેશા આગળ વધી રહ્યું છે. જો કે, કેટલાક એથ્લેટ્સ કે જેમની પાસે ફક્ત આંશિક એસીએલ આંસુ હોય ત્યાં સુધી સંયુક્ત સ્થિર હોય ત્યાં સુધી રમવા માટે પાછા આવી શકે છે અને તેઓ જે રમતો રમે છે તેમાં અચાનક વળી જતી હલનચલન (બેઝબ ball લની જેમ) શામેલ નથી.
શું એસીએલ પુનર્નિર્માણ શસ્ત્રક્રિયા એકમાત્ર સારવાર વિકલ્પ છે?
એસીએલ પુનર્નિર્માણ એ ઘૂંટણને સ્થિરતા પ્રદાન કરવા માટે "પેશી કલમ" (સામાન્ય રીતે આંતરિક જાંઘમાંથી કંડરાથી બનેલા) સાથે ફાટેલા એસીએલની સંપૂર્ણ બદલી છે. આ એથ્લેટ્સ માટે ભલામણ કરવામાં આવેલી સારવાર છે જેમની પાસે અસ્થિર ઘૂંટણ છે અને એસીએલ આંસુ પછી રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓમાં ભાગ લેવામાં અસમર્થ છે.
શસ્ત્રક્રિયા ધ્યાનમાં લેતા પહેલા, તમારે તમારા સર્જન દ્વારા ભલામણ કરાયેલા નિષ્ણાત શારીરિક ચિકિત્સક સાથે સલાહ લેવી જોઈએ અને શારીરિક ઉપચાર કરવો જોઈએ. આ તમારા ઘૂંટણને ગતિ અને શક્તિની સંપૂર્ણ શ્રેણીમાં પુન restore સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે, જ્યારે હાડકાના નુકસાનને રાહત આપવાની પણ મંજૂરી આપે છે. કેટલાક ડોકટરો એમ પણ માને છે કે એસીએલ પુનર્નિર્માણ એ એક્સ-રે તારણોના આધારે પ્રારંભિક સંધિવા (ડિજનરેટિવ ફેરફારો) ના ઓછા જોખમ સાથે સંકળાયેલું છે.
એસીએલ રિપેર એ કેટલાક પ્રકારના આંસુ માટે એક નવો સારવાર વિકલ્પ છે. ડોકટરો મેડિયલ બ્રેસ નામના ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને જાંઘના હાડકામાં એસીએલના ફાટેલા છેડાને ફરીથી બનાવે છે. જો કે, મોટાભાગના એસીએલ આંસુ આ સીધા રિપેર અભિગમ માટે યોગ્ય નથી. જે દર્દીઓ સમારકામ કરે છે તેમાં પુનરાવર્તન સર્જરીનો rate ંચો દર હોય છે (કેટલાક કાગળો અનુસાર 8 કેસોમાં 1). એસીએલ મટાડવામાં મદદ કરવા માટે હાલમાં સ્ટેમ સેલ્સ અને પ્લેટલેટથી સમૃદ્ધ પ્લાઝ્માના ઉપયોગ પર ઘણું સંશોધન છે. જો કે, આ તકનીકો હજી પણ પ્રાયોગિક છે, અને "ગોલ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ" સારવાર હજી પણ એસીએલ પુનર્નિર્માણ શસ્ત્રક્રિયા છે.
એસીએલ પુનર્નિર્માણ સર્જરીથી કોને સૌથી વધુ ફાયદો થઈ શકે?
1. સક્રિય પુખ્ત દર્દીઓ કે જેઓ રમતમાં ભાગ લે છે જેમાં પરિભ્રમણ અથવા મુખ્ય સમાવેશ થાય છે.
2. સક્રિય પુખ્ત દર્દીઓ કે જે નોકરીમાં કામ કરે છે જેમાં ઘણી શારીરિક શક્તિની જરૂર હોય છે અને તેમાં પરિભ્રમણ અથવા મુખ્ય સમાવેશ થાય છે.
3. વૃદ્ધ દર્દીઓ (જેમ કે years૦ વર્ષથી વધુ વયના) જેઓ ભદ્ર રમતોમાં ભાગ લે છે અને જેમની પાસે ઘૂંટણમાં ડિજનરેટિવ ફેરફારો નથી.
4. એસીએલ આંસુવાળા બાળકો અથવા કિશોરો. વૃદ્ધિ પ્લેટની ઇજાઓના જોખમને ઘટાડવા માટે સમાયોજિત તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
5. એથ્લેટ્સ કે જેમની પાસે ઘૂંટણની અન્ય ઇજાઓ છે તે ઉપરાંત એસીએલ આંસુ, જેમ કે પશ્ચાદવર્તી ક્રુસિએટ લિગામેન્ટ (પીસીએલ), કોલેટરલ લિગામેન્ટ (એલસીએલ), મેનિસ્કસ અને કોમલાસ્થિ ઇજાઓ. ખાસ કરીને મેનિસ્કસ આંસુવાળા કેટલાક દર્દીઓ માટે, જો તે તે જ સમયે એસીએલને સુધારશે, તો અસર વધુ સારી રહેશે。
એસીએલ પુનર્નિર્માણ સર્જરીના વિવિધ પ્રકારો શું છે?
1. હેમસ્ટ્રિંગ કંડરા - શસ્ત્રક્રિયા (ogra ટોગ્રાફ્ટ) દરમિયાન નાના કાપ દ્વારા ઘૂંટણની અંદરથી સરળતાથી કાપવામાં આવી શકે છે. ફાટેલા એસીએલને બીજા કોઈ (એલોગ્રાફ્ટ) દ્વારા દાન કરાયેલા કંડરાથી પણ બદલી શકાય છે. હાયપરમોબિલિટી (હાયપરલેક્સીટી), ખૂબ છૂટક મેડિયલ કોલેટરલ લિગામેન્ટ્સ (એમસીએલ) અથવા નાના હેમસ્ટ્રિંગ રજ્જૂવાળા એથ્લેટ્સ એલોગ્રાફ્ટ અથવા પેટેલર કંડરા કલમ માટે વધુ સારા ઉમેદવાર હોઈ શકે છે (નીચે જુઓ).
2. પેટેલર કંડરા-દર્દીના પેટેલર કંડરાનો ત્રીજો ભાગ, ટિબિયા અને ઘૂંટણની હાડકાના પ્લગ સાથે, પેટેલર કંડરાના ogra ટોગ્રાફ્ટ માટે વાપરી શકાય છે. તે કંડરાની કલમ જેટલું અસરકારક છે, પરંતુ ઘૂંટણની પીડાનું જોખમ વધારે છે, ખાસ કરીને જ્યારે દર્દી ઘૂંટણિયે છે અને ઘૂંટણની અસ્થિભંગ હોય છે. દર્દીને ઘૂંટણની આગળના ભાગમાં પણ મોટો ડાઘ હશે.
3. મેડિયલ ઘૂંટણની અભિગમ અને ટિબિયલ સંરેખણ ફેમોરલ ટનલ તકનીક - એસીએલ પુનર્નિર્માણ શસ્ત્રક્રિયાની શરૂઆતમાં, સર્જન ટિબિયાથી ફેમર સુધી સીધી હાડકાની ટનલ (ટિબિયલ ટનલ) ની કવાયત કરે છે. આનો અર્થ એ છે કે ફેમરમાં અસ્થિ ટનલ એસીએલ મૂળ સ્થિત હતી ત્યાં નથી. તેનાથી વિપરિત, મેડિયલ અભિગમ તકનીકનો ઉપયોગ કરીને સર્જનો એસીએલના મૂળ (એનાટોમિકલ) સ્થાનની નજીક અસ્થિ ટનલ અને કલમ મૂકવાનો પ્રયાસ કરે છે. કેટલાક સર્જનો માને છે કે ટિબિયલ આધારિત ફેમોરલ ટનલ પ્રક્રિયાનો ઉપયોગ કરવાથી રોટેશનલ અસ્થિરતા થાય છે અને દર્દીઓના ઘૂંટણમાં સંશોધન દરમાં વધારો થાય છે.
. એસીએલનું પુનર્નિર્માણ કરતી વખતે કલમ બનાવવા માટે ફક્ત એક હેમસ્ટ્રિંગની જરૂર છે. તર્ક એ છે કે આ અભિગમ પરંપરાગત પદ્ધતિ કરતા ઓછા આક્રમક અને ઓછા પીડાદાયક હોઈ શકે છે.
.. સિંગલ-બંડલ વિ. સિંગલ-બંડલ અથવા ડબલ-બંડલ એસીએલ પુનર્નિર્માણના પરિણામોમાં કોઈ ખાસ તફાવત નથી-સર્જનોએ બંને અભિગમોનો ઉપયોગ કરીને સંતોષકારક પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા છે.
6. વૃદ્ધિ પ્લેટને સાચવી રહ્યા છે - બાળકો અથવા કિશોરોની વૃદ્ધિ પ્લેટો કે જેમની પાસે એસીએલની ઇજા છે તે છોકરીઓ માટે લગભગ 14 વર્ષની અને છોકરાઓ માટે 16 વર્ષની વય સુધી ખુલ્લી રહે છે. સ્ટાન્ડર્ડ એસીએલ પુનર્નિર્માણ તકનીકનો ઉપયોગ (ટ્રાંવર્ટિબ્રલ) વૃદ્ધિ પ્લેટોને નુકસાન પહોંચાડે છે અને હાડકાને વધતા જતા (વૃદ્ધિની ધરપકડ) રોકી શકે છે. સર્જનએ સારવાર પહેલાં દર્દીની વૃદ્ધિ પ્લેટોની તપાસ કરવી જોઈએ, દર્દીએ વૃદ્ધિ પૂર્ણ ન થાય ત્યાં સુધી રાહ જોવી જોઈએ, અથવા વૃદ્ધિ પ્લેટો (પેરિઓસ્ટેયમ અથવા એડવન્ટિઆ) ને સ્પર્શ કરવા માટે કોઈ વિશેષ તકનીકનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
ઇજા પછી એસીએલ પુનર્નિર્માણ કરવાનો શ્રેષ્ઠ સમય ક્યારે છે?
આદર્શરીતે, તમારી ઇજાના થોડા અઠવાડિયામાં તમારે શસ્ત્રક્રિયા કરવી જોઈએ. 6 મહિના અથવા તેથી વધુ સમય સુધી શસ્ત્રક્રિયામાં વિલંબ કરવાથી મેનિસ્કસ જેવા કોમલાસ્થિ અને ઘૂંટણની અન્ય રચનાઓને નુકસાન પહોંચાડવાનું જોખમ વધે છે. શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં, જો તમને સોજો ઘટાડવા અને ગતિની સંપૂર્ણ શ્રેણી ફરીથી મેળવવા અને તમારા ચતુર્ભુજ (આગળના જાંઘના સ્નાયુઓ) ને મજબૂત કરવા માટે શારીરિક ઉપચાર પ્રાપ્ત થયો હોય તો તે શ્રેષ્ઠ છે.
એસીએલ પુનર્નિર્માણ શસ્ત્રક્રિયા પછી પુન recovery પ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા શું છે?
1. ઓપરેશન પછી, દર્દીને ઘૂંટણની પીડા લાગશે, પરંતુ ડ doctor ક્ટર મજબૂત પેઇનકિલર્સ સૂચવે છે.
2. ઓપરેશન પછી, તમે stand ભા રહેવા અને તરત જ ચાલવા માટે ક્ર ut ચનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
3. કેટલાક દર્દીઓ તે જ દિવસે ડિસ્ચાર્જ થવાની સારી શારીરિક સ્થિતિમાં હોય છે.
4. ઓપરેશન પછી શક્ય તેટલી વહેલી તકે શારીરિક ઉપચાર પ્રાપ્ત કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
5. તમારે 6 અઠવાડિયા સુધી ક્ર ut ચનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડી શકે છે
6. તમે 2 અઠવાડિયા પછી office ફિસના કામમાં પાછા આવી શકો છો.
7. પરંતુ જો તમારી નોકરીમાં ઘણાં શારીરિક મજૂર શામેલ છે, તો તમને કામ પર પાછા ફરવામાં વધુ સમય લાગશે.
8. સામાન્ય રીતે 9 મહિના, રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ ફરી શરૂ કરવામાં 6 થી 12 મહિનાનો સમય લાગી શકે છે
એસીએલ પુનર્નિર્માણ સર્જરી પછી તમે કેટલી સુધારણાની અપેક્ષા કરી શકો છો?
એસીએલ પુનર્નિર્માણ ધરાવતા 7,556 દર્દીઓના મોટા અભ્યાસ મુજબ, મોટાભાગના દર્દીઓ તેમની રમતમાં પાછા ફરવા સક્ષમ હતા (%૧%). બે તૃતીયાંશ દર્દીઓ તેમના પૂર્વ-ઇજા સ્તરના રમતના સ્તરે પાછા ફરવા સક્ષમ હતા, અને 55% ભદ્ર સ્તરે પાછા ફરવા સક્ષમ હતા.
પોસ્ટ સમય: જાન્યુઆરી -16-2025
